Een bijzondere avond waarin yin yoga, live muziek en ontspanning samenkomen in de Piramide van Eenheid.
Mika begeleidt een sessie van anderhalf uur waarin je wordt meegenomen door zachte yogahoudingen, haar stem en live muziek.
Je hoeft geen yoga-ervaring te hebben. Het enige wat je hoeft te doen is aanwezig zijn. Na de sessie heb je tijd om nog te mediteren, te ontspannen in de piramide of een wandeling maken door de tuin.
Over Mika
Mika begeleidt al jarenlang mensen met yin yoga, meditatie, zang en muziek.
In haar sessies draait het om verlangzaming, verzachting en het creëren van innerlijke stilte. Met haar stem en muziek nodigt ze je uit om dieper contact te maken met jezelf en te voelen wat er in je leeft.
Voor Mika gaat yoga over de verbinding tussen lichaam, geest en ziel. Vanuit die verbinding ontstaat ruimte voor rust, ontspanning en thuiskomen bij jezelf.
Tijdens deze Piramide Avond brengt zij yin yoga, zang en live muziek samen in een bijzondere ervaring midden in de natuur.
Wat kun je verwachten?
✨ 1,5 uur yin yoga
✨ Live muziek en zang door Mika
✨ Ontspanning voor lichaam en geest
✨ Thee en iets lekkers na afloop
✨ Tijd om na te genieten, te wandelen of te mediteren in de piramide en helemaal op te laden
Waarom deze avond bijzonder is
De sessie vindt plaats in de Piramide van Eenheid in de Teatertún in Rijs. Veel bezoekers ervaren de piramide als een plek van rust, verstilling en verdieping. Omringd door natuur ontstaat een unieke setting om even los te komen van de drukte van alledag.
Kleine groep, persoonlijke sfeer
Maximaal 30 deelnemers.
Bewust kleinschalig zodat er ruimte blijft voor rust, verbinding en persoonlijke aandacht.
Praktische informatie
• Locatie: Piramide van Eenheid, Teatertún Rijs (Enkhuizerlaan 8)
• Inloop vanaf 18.30 uur met een kop thee
• 19.00 - 20.30 uur: Yin yoga, zang & live muziek met Mika
• 20.30 - 21.30 uur: Vrije tijd om te mediteren in de piramide, door de tuin te wandelen, na te genieten of elkaar te ontmoeten
• Neem een yogamat, dekentje en kussen mee
• De sessie vindt buiten plaats op het gras in de piramide
• Inclusief thee en iets lekkers
• Bij extreem slecht weer plannen we een nieuwe datum
Voor wie?
Voor iedereen die behoefte heeft aan:
• ontspanning
• verstilling
• verbinding
• tijd voor zichzelf
• yoga in een bijzondere omgeving
